Home Articles
Ongky Hojanto - Blog

4 Langkah Menuju Perubahan

E-mail Print PDF

Motivasi Indonesia | Training Motivasi | Marilah kita melihat kembali apa yang telah Anda capai: Anda telah memutuskan pola emosi atau perilaku yang Anda inginkan; Anda telah mendapatkan daya ungkit untuk mengubahnya; Anda telah mengkondisikannya hingga konsisten. Satu-satunya langkah yang tersisa adalah mengujinya untuk memastikan itu akan efektif di masa depan. Salah satu cara melakukan ini yang diajarkan dalam program Neuro-Linguistic Programming yang diajarkan oleh Mr. Ongky Hojanto adalah "memproyeksikan ke depan". Ini berarti Anda membayangkan situasi yang sebelumnya sering membuat Anda frustasi, misalnya, dan memperhatikan apakah itu masih membuat Anda frustasi atau apakah pola baru Anda berupa merasa "terpesona" benar-benar telah menggantikannya. Kalau biasanya Anda masih merasakan desakan untuk merokok setiap kali Anda merasa kewalahan dan perhatikanlah apakah sebagai gantinya Anda merasakan desakkan untuk membaca atau berlari atau alternatif baru apa pun yang telah Anda kondisikan. Dengan membayangkan stimulus yang sama yang dahulu suka memicu emosi atau perilaku Anda dan memperhatikan bahwa Anda benar-benar merasa pasti bahwa alternatif baru Anda yang memberdayakan itu otomatis, Anda tahu bahwa pola baru ini akan efektif bagi Anda di masa depan.

Last Updated on Saturday, 07 January 2017 03:21 Read more...
 

Penyangkalan Didasari oleh Rasa Takut

E-mail Print PDF

Motivasi Indonesia | Training Motivasi | Sering kali, penyangkalan didasari oleh pemikiran bahwa sesuatu yang lebih buruk akan terjadi begitu kita berhenti menyangkal dan mengambil tindakan. Dengan kata lain, kita takut menghadapi kenyataan secara objektif. Banyak terapis bisa memberitahu Anda bahwa, meskipun banyak petunjuk bahwa pasangan mereka berselingkuh, banyak pasien tidak mau mengkonfrontasi pasangan mereka tentang hal itu. Mereka sama sekali tidak mau mengadapi kenyataan bahwa perkawinan mereka kemungkinan sudah berakhir.

Situasi macam apa yang Anda takuti?

Anak remaja Anda yang merokok atau menggunakan obat bius?

Seorang pengawas yang pulang awal tapi melimpahkan proyeknya yang sudah terlambat kepada Anda?

Last Updated on Wednesday, 04 January 2017 06:34 Read more...
 

Enam Langkah Menumbuhkan Impian Anda

E-mail Print PDF

Motivator Indonesia | Training Motivasi | Mudah sekali menyepelekan prestasi orang lain dengan mengatakan bahwa dia "mujur", "mempunyai kemampuan atletik yang tinggi", "sudah berbakat jenius", "mendapat kesempatan istimewa", atau dengan suatu cara, punya kemujuran untuk meraih sukses. Tetapi sukses, kekayaan, dan kebahagiaan tidak datang dari kemujuran. Semua pencapaian berasal dari impian yang diubah oleh orang yang berani menjadi kenyataan. Struktur besar yang kita kerjakan, usaha pertanian yang memberi kita makan, industri yang melayani kita, lembaga yang mendidik dan memberikan inspirasi berkembang dari gagasan dan impian individu yang produktif.

Last Updated on Thursday, 29 December 2016 09:03 Read more...
 

3 Cara Untuk Menghindari Jebakan Gunjingan

E-mail Print PDF

Motivator Indonesia | Training Motivasi | Tukang bergunjing ada di mana-mana. Diperlukan keahlian untuk mencegah kerusakan yang bisa ditimbulkannya. Dibawah ini ada 3 cara untuk menghindari jebakan gunjingan:

1. Jangan Percaya Kepada Gunjingan.

Ingat, gunjingan tidak mendatangkan kebaikan kepada Anda. Kalau setiap orang "teman," tukang bergunjing, yang menghampiri Anda dengan komentar seperti "Kau sudah mendengar masalah si A yang terakhir?" atau "Wah, kurasa aku memulai keributan pagi ini," atau "Kudengar dari sumber yang bisa dipercaya si A menambah jumlah pengeluarannya," katakan saja "Aku tidak punya waktu untuk mengobrol. Aku benar-benar sibuk sekarang ini atau mengganti bahan percakapan, mengalihkan pikiran ke arah yang lain. Mungkin itu memakan waktu, tetapi dengan begitu dia akan tahu bahwa Anda bukan tukang mengobrol yang negatif, dia akan berhenti mengganggu Anda. Jadilah orang yang terlalu sibuk sampai tidak sempat makan siang, minum kopi, atau bergaul dengan orang-orang yang Anda ketahui suka menyebarkan berita negatif. Carilah orang-orang positif, orang-orang dengan rencana konstruktif. Anda akan lebih menikmati kehidupan.

Last Updated on Wednesday, 28 December 2016 03:47 Read more...
 


Page 8 of 45